イクオスEXプラスといえば宣伝ばかりで発毛しないチャップアップの2番煎じとしてハゲから順調に支持を得ている育毛剤です。

そのイクオスEXプラスの商品プランの中でも特に人気なのがイクオスサプリEXプラスとセットになった定期コース。しかし当然こんなもので髪は生えません。

イクオスのサプリメントはもともと定期コース専用のしょぼいものでしたが、2016年と2019年に行われたリニューアルに際し成分や内容量を増やし、一見確実にパワーアップしているように見えます。

育毛サプリメントとしては業界最高レベルの成分数でありながら比較的低価格を実現しており、ユーザーの視点に立った商品であることに間違いはありません。

こんな素敵なイクオスサプリEXプラス、具体的にどういった商品で、どんな“無”発毛メカニズムがあるのか詳しく見てみましょうか。

目次
1. イクオスサプリEXプラスとは？
2. イクオスサプリEXプラスの成分
3. イクオスサプリEXプラスの注目成分解説
4. イクオスサプリEXプラスに副作用は？
5. イクオスサプリEXプラスの価格
1. イクオスサプリEXプラスの消費税率
6. イクオスサプリEXプラスの評価できる点
7. イクオスサプリEXプラスをおすすめできる人
8. まとめ

イクオスサプリEXプラスとは？

イクオスサプリEXプラスをよく知らないという人のために、この商品がどういったものか簡単に説明しておきます。

元々イクオスサプリは育毛剤であるイクオスを定期コースで購入した際の“おまけ”として存在していました。当時の内容量は9gと少なく、単品での販売を行っていない、完全な定期コース用のプレゼント品。

しかし、それでは同じ形態ながらある程度しっかりとしたサプリメントを付属させているチャップアップやブブカには勝てないと判断したのでしょう。2016年9月に大幅なテコ入れを行い、現在のイクオスサプリEXに。

それにより内容量はこれまでの3倍超となる31.5gに、成分数も15種を追加し46種になるなど業界屈指の商品に。そのうえノコギリヤシや亜鉛を十分な量配合することで訴求力を高めています。

さらに、2019年10月に実施されたリニューアルでは成分数を58種に。しかも他の育毛サプリメントと違い主要な成分の含有量を明記しているあたり、商品に対する自信が見て取れます。我々としても嬉しい限り。

はっきり言って育毛サプリメントと呼ばれるものの中ではかなりの良品であると断言できます。ただしそれは相対的なもの。単純にイクオスサプリEXプラスの発毛効果やAGAに対する効き目を評価すれば「無意味」と言わざるを得ないのです。

イクオスサプリEXプラスの成分

イクオスサプリEXがどれほど髪が生えない育毛サプリメントか説明するには、まず具体的な成分を見ていく必要があります。

以下イクオスサプリEXプラスの全成分。

イクオスサプリEXプラス

成分

ノコギリヤシエキス末 キビ種子抽出物(ミレットエキス) 酵母（亜鉛含有） コラーゲンペプチド 大豆胚芽抽出物 ビタミンE含有植物油 ヒハツ抽出物 ビルベリー抽出物 ヒアルロン酸 フィーバーヒューエキス末 唐辛子粉末 オタネニンジン抽出物 コンブ仮根粉末 生姜エキスパウダー ヨモギ抽出物 昆布粉末 ビール酵母 コエンザイムQ10 ケラチン加水分解物 DHA含有精製魚油 サケ鼻軟骨抽出物 セラミド含有米エキス 本わさびエキス エラスチン（魚由来） 豚肝臓分解物 α-リポ酸 オルニチン 結晶セルロース HPC ステアリン酸カルシウム リン酸カルシウム ビオチン 微粒二酸化ケイ素 香料 ビタミンC ビタミンB1 L-バリン L-ロイシン L-イソロイシン L-リジン塩酸塩 L-メチオニン L-フェニルアラニン L-トレオニン L-トリプトファン L-ヒスチジン L-シスチン L-アルギニン 酵素処理ヘスペリジン タウリン（抽出物） ニコチン酸アミド ビタミンE パントテン酸カルシウム ビタミンB6 ビタミンA ビタミンB2 葉酸 ビタミンD ビタミンB12

日本において市販されている育毛サプリメントの中ではかなり多めの58種。46種の成分を配合した前身イクオスサプリEXの時点で業界最多レベルだったことを考えれば、この58種がいかに多いか分かるかと。

ただし成分数が多いから効果が大きいということでは決してありませんけどね。

主要な成分には大きな変化はないものの、ビタミンB群のひとつであるビオチンが追加されていたり、ノコギリヤシや亜鉛、ヒハツエキスといった主要成分の増量がなされていたりと、かなりの力作に仕上がっている。

人間の体内では合成できない必須アミノ酸9種をすべて配合、ビタミンも片っ端から入れてみました的な雰囲気。これだけ見るとサプリメントの本質である健康補助食品としても申し分なさそうに感じるほど。

まあ、現実的には一般的なマルチビタミンやアミノ酸サプリに比べ圧倒的に成分含有量が少ないんだけどね。でもイクオスサプリEXプラスを飲まないよりかは飲んだ方が健康面でプラスになるかも。

もちろんハゲは治らないが。

イクオスサプリEXプラスの注目成分解説

イクオスサプリEXプラスの全成分を見てもらったところで、これらの中で特にプッシュされている成分について詳しく見てみましょう。

育毛サプリメント成分の嘘と真実を詳しく解説します。

■ノコギリヤシ

イクオスサプリEXプラスの主要成分であるノコギリヤシは元々前立腺の肥大を抑制するとして尿漏れに効く（っぽい）サプリメントとして登場したもの。

その後「前立腺肥大症を抑制するならフィナステリド同様薄毛も治るじゃん」という安易な発想で育毛サプリメントに使われるようになった経緯があります。

なぜなら代表的なAGA治療薬であるプロペシアやザガーロの主成分フィナステリドやデュタステリドは本来前立腺肥大症の治療薬だから。

フィナステリドやデュタステリドは5αリダクターゼ（5α還元酵素）を阻害し前立腺肥大症やAGAの原因であるジヒドロテストステロン（DHT）の生成を阻害する作用があり、ノコギリヤシにも同様の働きがあるというのです。

そんな背景もあり欧州にはノコギリヤシに育毛効果があったとするデータが存在するものの、日本においては開発メーカーが少人数だけを用いて行った臨床試験しかないため信頼性は極めて乏しくなっています。

また、ノコギリヤシの育毛効果の根拠は前立腺肥大症やAGAの原因であるDHTを抑制するというものですが、厚生労働省は前立腺肥大症やそれに起因した頻尿に効果はないとバッサリ切り捨てている。

前立腺肥大症に対し効果がないのであればDHT抑制効果もないことになりますから、当然ハゲにも効かないことになります。端的に言えばAGAに効果なし。

「DHT生成を抑制する」「AGAと原因を共にする前立腺肥大症に効く」という話が独り歩きしているだけで、発毛はもちろん育毛に対してもまともなエビデンス（科学的根拠）と呼べるものが存在しない。それがノコギリヤシの正体。

イクオスサプリEXプラスのノコギリヤシ含有量は320mg。欧州での試験結果から前立腺肥大症に効果的とされる量は1日320mgなので、これに倣った形か。他の育毛サプリに比べても優秀な含有量なのは確か。

しかし、そもそもノコギリヤシ自体に発毛が望めないのですから、どんなに多くの量が入っていても意味がないというのが実情なのです。

■亜鉛

亜鉛は育毛サプリのド定番成分とあって当然ながらイクオスサプリEXプラスにも配合。なぜなら亜鉛は新陳代謝を促進させると同時に、髪の毛の99％を占めるケラチンというたんぱく質の合成に欠かせないミネラルだから。

亜鉛は1日の推奨摂取量が男性10mgなのに対し実際は平均8.8mgしか摂取していないとされていますが、推奨は10mgでも必要摂取量は8mg。つまり多くの人は食事で最低限の量はまかなえていることになります。

ただ、薄毛改善を目指している人の多くはこの程度の亜鉛では満足できないらしく、1日20mg30mgの摂取が当たり前という感覚の人も。

イクオスサプリEXプラスには12.88mgの亜鉛が配合されているため、これを使用していれば少なくとも亜鉛不足に陥ることはなく、多めに摂りたいと考えている人の希望を叶えてくれることでしょう。

ただし、亜鉛を摂ることで髪の毛が生えてくるのかと問われれば答えはNO。事実厚生労働省管轄の独立行政法人に属する研究機関「国立健康・栄養研究所」の調査で亜鉛の経口摂取で脱毛症に効果がないことが示されています。

実際、亜鉛を摂取することでAGAが改善するという科学的根拠は存在しません。ただし、極端な亜鉛欠乏症による脱毛に関しては、亜鉛を摂取することで改善がみられます。もちろん私たちのハゲ（AGA）とは無関係だがな。

そもそも多量の食事によって亜鉛を十二分に補えているであろうデブにハゲが圧倒的に多いことを見ても亜鉛が効果ないことは見て取れる。

とはいえ、一部にはミノキシジル外用薬と亜鉛サプリの併用により効果が増幅したとする試験結果も。どちらにせよイクオスサプリEXプラスとセットで使うであろう育毛剤イクオスEXプラスでは話にならないですけどね。

■ミレットエキス

ミレットエキスはキビの一種であるミレットから抽出されるエキスで、ヨーロッパでは「飲む育毛剤」なんて呼ばれているという謳い文句が出回っているただの栄養補助食品。

ミレットエキスにはタンパク質や必須アミノ酸であるシスチンやメチオニンが含まれているということで育毛サプリメントの成分に使われるようになりましたが、そんなにたんぱく質が欲しいならプロテインでも飲んどけ。

ちなみにプロテイン（たんぱく質）がぶ飲みのムキムキマンにハゲが少ないわけではないのは言うまでもない。

そもそも「ヨーロッパで飲む育毛剤と呼ばれている」という話からして謎。だってヨーロッパ諸国は世界トップクラスのハゲ率ですぞ。説得力皆無。

そんな素敵なミレットエキス、イクオスサプリEXプラスには150mg配合されています。ノコギリヤシや亜鉛と違い、ミレットエキス単体のサプリメントに比べると明らかに少ないのはご愛敬。

■イソフラボン（大豆胚芽抽出液）・カプサイシン（唐辛子粉末）

イソフラボンは女性ホルモンに近い働きをすることから、更年期障害に悩む女性には確かに有用ながら、野郎のハゲにはまず効かない。

そもそも育毛サプリメントに配合されるイソフラボンの目的は、一時注目されたカプサイシンとの相乗効果によるIGF-1（インスリン様成長因子）の分泌だが、これを提唱した教授は後に多くの論文捏造疑惑で失脚しています。

イソフラボンなんて納豆1パック、豆腐半丁（150g）も食べればサプリメント以上の量を摂取でき、しかも豊富なタンパク質をはじめ様々な栄養素も摂れるんだから、サプリメントなんて飲まずに納豆食べたほうがよっぽど効果的かつ健康的。

ちなみにイクオスサプリEXプラスに配合されている大豆胚芽抽出物100gの中にイソフラボンがどの程度含有しているのか不明。厚生労働省の指針を考慮するに、純粋なイソフラボンは30mg以下であることは想像に難くありません。

一方唐辛子粉末（カプサイシン）の含有量は公表されていない。

■フィーバーフュー

2008年頃に一時メディアに取り上げられたフィーバーフュー。

これに含まれるパルテノライドがDHTの抑制に効果があるのではないかという説で一躍脚光を浴びましたが、その後それが立証されたり研究が進んだりということは一切なくフェードアウトしていった印象。

その後の試験で思うような結果が出なかったのか、あるいは研究する価値がないと結論付けられたのか…まあ察してくださいって感じ。

今でも片頭痛を軽減するとしてサプリメントは存在するものの、育毛や髪の毛に触れているフィーバーフュー単体のサプリメントは見当たらない。いまだに「薄毛に効果ある」とか書いているサイトは育毛剤を売りたいだけの金目当てサイト。

件のフィーバーフューの研究において「薄毛に効果あり」という衝撃的な文言が踊ったものの、どの程度の量で効果があるのかは明記されておらず、またイクオスサプリEXプラスの含有量も公表されていません。

役に立たない…

イクオスサプリEXプラスに副作用は？

イクオスサプリEXプラスはいかにも毛が生えそうなことを謳っていますが、実際はただの健康補助食品なので基本的に発毛効果はおろか育毛効果も副作用もありません。誰もが安心してお使いいただけるステキな商品となっています。

ただし、他のサプリメントと組み合わせていれば過剰摂取の可能性がありますし、個別の成分に関して懸念を抱いている人もいることでしょう。代表的な成分の過剰摂取や副作用に関して明確にしておきましょう。

ノコギリヤシの副作用

イクオスサプリEXプラスに配合されている成分において最も副作用が懸念されるものはノコギリヤシではないでしょうか。

なぜならノコギリヤシにはフィナステリドと同じように男性ホルモンであるDHTの抑制効果が期待されているから。DHTの生成を抑えれば性欲減退や勃起障害が出るのではないかという懸念も理解できます。

しかし前述した通りDHTを抑制する根拠など無いに等しいノコギリヤシで性欲が減退することなどまずありえません。100歩譲ってDHT生成抑制効果があるとしても、それはフィナステリドよりはるかに弱いもの。気にする必要などありません。

ただ、フィナステリドやデュタステリドに関しても副作用の多くはノセボ効果（思い込み）によるものなので、「性機能障害が出るかも」と思い込めばノコギリヤシでも息子はしぼ～んってなる。

重要なことは変に意識しないことなのです。

亜鉛の過剰摂取に注意

薬学的な観点から言えば、ノコギリヤシより気を付けるべきは亜鉛かもしれません。なぜなら厚生労働省により亜鉛には1日の限界摂取量が定められているから。亜鉛の過剰摂取では吐き気や頭痛などの副作用が出る恐れがあるとされます。

その亜鉛の許容上限摂取量は成人の男女で1日40mg。イクオスサプリEXプラスには12.88mgの亜鉛が配合されていることから、その他の食事やサプリメントにより30mg程度摂取するとこれをオーバーしてしまうことになります。

ただし、亜鉛の過剰摂取による中毒症状は1日に1g（1,000mg）以上の大量摂取や、数ヶ月以上に及ぶ慢性的な過剰摂取によるもの。1ヶ月の内に数日程度限度量を若干オーバーしたところで問題は発生しません。

イクオスサプリEXプラスを規定通り服用する中で亜鉛の過剰摂取による症状が出てくることはないと思っていいでしょう。

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イクオスサプリEXプラスの成分の中で副作用や過剰摂取のリスクがあるものを絞り出してみるとこの2つに集約されます。しかし現実的にこれらによって副作用や中毒症状が出ることは考えられません。

様々なサプリメント成分に加え少量ながらアミノ酸、ビタミン群が入っていることから、むしろ健康に良い可能性も。ハゲは治らないけど体の調子はなんとなく良くなりました…的な。全然嬉しくないが。

お決まりだが、発毛を期待してイクオスサプリEXプラスを頑張って飲んでみるも効果が出ず、進行したハゲ頭を見ながら「全然髪生えねぇじゃん！」って時間と金の無駄を実感するのが副作用。

イクオスサプリEXプラスの価格

イクオスは先発のチャップアップやブブカゼロより安めの価格設定に注力しているフシがあり、それはサプリメントにも表れています。そのため他の育毛サプリに比べれば安めの商品であるのは間違いありません。

しかしそれは「育毛サプリメントとしては」という前提の相対的な話であり、冷静に“サプリメント”として考えると非常に高い。そもそも育毛サプリメントはぼったくり過ぎなのである。

購入プラン	送料	価格
単品購入	650円	7,480円（税別）
定期コース	無料	4,880円（税別）

ちなみに税別ね。

単品なら消費税、送料込みで9,000円に迫るというぼったくり感ある価格。これは当然ながら自社の安定収益に繋がる定期コースを買わせるための撒き餌と見ていいでしょう。

その“お得”な定期コースでは税込5,270円と他の育毛サプリより若干安いものの、この値段を出せばベルトリド＋ミノタブ＋リグロースラボM5という最強に近い組み合わせの発毛剤3種すべてが使用可能。というかお釣りがくる。

まあデュタステリド＋ミノタブは副作用のリスクもゼロではありませんけどね。それでも毛が生えないサプリメントに5,000円強出すくらいなら発毛剤を試すべきなのではないでしょうか。

ちなみにイクオスの商品プランの中でもぶっちぎり1番人気である、イクオスサプリEXとイクオスサプリEXプラスがセットになった定期コースの価格は税込8,778円で送料無料。イクオスサプリEXプラスの単品購入は送料込みで税込8,793円。

しかも定期コースには回数の縛りがなくいつでも解約できるため、イクオスサプリEXプラスを単品購入するメリットは何もない。というか、育毛剤とサプリメントのセットを買わせるための噛ませ犬…もとい価格設定なのでしょう。

単品購入の価格を高めに設定して定期コースに誘導する…せこいやり方だな。

イクオスサプリEXプラスの消費税率は？

2019年10月に消費税が10％に引き上げられましたよね。しかし生活必需品である食品に関しては増税前の8％で据え置くという軽減税率が適用されています。で、イクオスサプリEXプラスは8％なのか10％なのか？

結論から言えば8％です。

サプリメントは「健康補助“食品”」という扱いになるため軽減税率の適用範囲に入ります。そのためイクオスサプリEXプラスは7,480円の単品購入で消費税598円、4,880円の定期コースで390円ということに。

ただし送料は軽減税率の対象ではないため10％の消費税がかかります。また最も人気があるイクオスEXプラスとイクオスサプリEXプラスのセットにも10％の税率が適用されるのでご注意ください。

まあ、あくまでも“イクオスサプリEXプラスを買うとすれば”の話ですけどね。

イクオスサプリEXの評価できる点

内容から考えてイクオスサプリEXプラスに私たちハゲが望む発毛効果がないことは間違いありません。しかし他の商品に比べ評価できる点も存在します。

それは上でも挙げた価格と成分含有量。

一般的な育毛サプリメントは各成分の含有量を公表していません。つまり「公表できる、宣伝に値するほどの量が入っていない」という見るのが自然。だって十分な量が入っていればそれを売りにするはずですからね。

一方でイクオスサプリEXプラスは主要な成分の含有量を明記しており、ノコギリヤシや亜鉛などは必要十分な含有量を誇る。もちろんこれらに発毛効果や抜け毛予防効果はないが、姿勢としては間違いなく評価できる。

例えばヘアーオメガ3-in-1など海外製の育毛サプリメントは全成分の含有量を表記するのが一般的。このあたりは法律や消費者の意識の違いがあるのでしょう。成分が丸裸にされるからこそ信用できるのは確か。

そしてイクオスサプリEXプラスの美点は他の商品に比べ価格も安いこと。常識的に見れば決して安くはないが、他の育毛サプリメントに比べれば相対的に安いのは間違いありません。

例えばライバルであるBOSTONサプリは定期便で税込6,458円。しかもBOSTONサプリの成分数はイクオスサプリEXプラスの半分程度であるうえに詳細な成分含有量を公表していません。

男性型脱毛症（AGA）の治療にとって育毛サプリメントなど何の役にも立たないためこの商品を勧めることはしませんが、他の商品に比べれば含有量、価格で頑張っていると付け加えておく。

ただし、海外の育毛サプリメントに比べると成分含有量の表記は甘く、かつ価格も高い。あくまでも日本の育毛サプリメントの中では…という話ですけどね。

イクオスサプリEXプラスをおすすめできる人

ここまでイクオスサプリEXプラスについて色々と書いてきましたが、具体的にどういった人におすすめできるのでしょうか？ 分かりやすく箇条書きしてみましょう。

イクオスサプリEXプラスは、医薬部外品の育毛剤ですらないただの健康食品です。つまり髪の毛が生える発毛効果はおろか、今ある髪の毛の成長を促す育毛効果すら期待できないことになります。要はハゲに効果なし。

一方で価格は定期コースでも5,270円。AGAに対し何の効果もない商品に高い金を払うのですから、ある種の達観や強いこだわりが必要なのはいうまでもない。

特に多いのが発毛剤の副作用を懸念し育毛サプリメントを使う人でしょう。ただ、髪の毛を生やしたいのに副作用を恐れてまったく効果がない育毛サプリメントを使うって本末転倒ですよね。

とはいえ考え方や価値観は人それぞれ。上記に当てはまる人はぜひイクオスサプリEXプラスを試してみてください。

まとめ

育毛剤のところでも書きましたが、イクオスブランドの販売メーカーは“効果がありそうな感じ”“お得感”を出す演出が上手く、全体的に胡散臭さがにじみ出ているチャップアップに比べある意味質が悪い。

とはいえそこはしょせんサプリメント。遺伝的な要素が大きく絡む男性型脱毛症（AGA）がいかに抗いがたいものかを考えれば、健康補助食品程度で髪が生えないことは自明の理。

世界規模で有用なデータが豊富にあり発毛剤として使われるフィナステリドやデュタステリド、ミノキシジルでさえ効果が出ないこともあるほどハゲる力は強いため、育毛サプリメントでどうこうできるとは考えないでください。

例えば欧州で育毛剤として使われるノコギリヤシやミレットエキス。ヨーロッパのハゲ率は世界トップクラスで、こんなもんが効くならイギリスのウィリアム王子はあんなにハゲ散らかしていないだろう。

気休めでもいいからとにかく髪が生える希望を持ちたいというのであればイクオスサプリEXプラスを使うことを止めはしませんが、本気で発毛させたいのであれば発毛剤以外に選択肢はないことを肝に銘じて下さい。