イクオスといえば宣伝ばかりで発毛しないチャップアップの2番煎じとしてハゲから順調に支持を得ている育毛剤。そのイクオスの看板コースといえばイクオスサプリEXが付く定期コース。しかし当然こんなもので髪は生えません。

イクオスのサプリメントはもともと定期コース専用のしょぼいものでしたが、2016年のリニューアルに際し成分や内容量を増やし、単品販売も行えるだけの商品として作られたのがイクオスサプリEX。

ただ、高額なアフィリエイト報酬を設定しているイクオスですから、ほとんどの客が購入する育毛剤とサプリの定期コースのプッシュが激しく、その過程において当然イクオスサプリEXも褒め称えられています。もちろんAGAには効果なし。

単品購入でも2,000円以上の報酬が設定されているためノコギリヤシや亜鉛を中心にイクオスサプリEXの素晴らしさを異常なほどの長文で紹介するサイトも多いでしょう。発毛はしないが。

さて、こんな素敵なイクオスサプリEX、具体的にどういったもので、どんな無発毛メカニズムがあるのか詳しく見てみましょうか。

目次
1. イクオスサプリEXとは？
2. イクオスサプリEXの成分
3. イクオスサプリEXに副作用は？
4. イクオスサプリEXの価格
5. イクオスサプリEXの評価できる点
6. イクオスサプリEXをおすすめできる人
7. イクオスサプリEXに対する結論

イクオスサプリEXとは？

イクオスサプリEXをよく知らないという人のために、この商品がどういったものか簡単に説明しておきます。

元々イクオスサプリは育毛剤であるイクオスを定期コースで購入した際の“おまけ”として存在していました。内容量は9gと少なく、単品での販売を行っていない、完全な定期コース用のプレゼント品。

しかし、それでは同じ形態ながらある程度しっかりとしたサプリメントを付属させているチャップアップやブブカには勝てないと判断したのでしょう。2016年9月に大幅なテコ入れを行い、現在のイクオスサプリEXに。

それにより内容量はこれまでの3倍超となる31.5gに、成分数も15種を追加し46種になるなど業界屈指の商品に。そのうえノコギリヤシや亜鉛を十分な量配合することで訴求力を高めています。

同時に単品での販売を開始したものの、その価格は明らかにイクオスサプリEXに劣る商品より安価であったため、一気に人気育毛サプリメントに上り詰めました。

はっきり言って育毛サプリメントと呼ばれるものの中ではかなりの良品であると断言できます。ただしそれは相対的なもの。単純にイクオスサプリEXの発毛効果やAGAに対する効き目を評価すれば「無意味」と言わざるを得ないのです。

イクオスサプリEXの成分

イクオスサプリEXがどれほど髪が生えない育毛サプリメントか説明するには、まず具体的な成分を見ていく必要があります。

以下イクオスサプリEXの全成分。

	イクオスサプリEX
成分	ノコギリヤシ種子エキス末 亜鉛含有酵母 フィッシュコラーゲンペプチド ダイズ抽出液（イソフラボン含有） ヒハツエキス末 ミレットエキス末 イチョウ葉エキス末 L-リジン L-バリン L-ロイシン L-イソロイシン L-メチオニン L-フェニルアラニン L-トレオニン L-トリプトファン L-ヒスチジン ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ナイアシン パントテン酸 ビタミンC 葉酸 L- シスチン ヒアルロン酸 フィーバーフュー乾燥エキス（ナツシロギク） カプサイシン L-アルギニン 高麗人参エキス ガニアシ ケラチン加水分解物 αリポ酸 生姜エキス ヨモギエキス 根昆布末 食用酵母 コエンザイムQ10 結晶セルロース サイクロデキストリン ステアリン酸Ca 微粒二酸化ケイ素 糖転移ビタミンP

日本において市販されている育毛サプリメントの中ではかなり多めの46種。ただし成分数が多いから効果が大きいということでは決してありません。

これらの中で特にプッシュされている成分について詳しく見てみましょう。

■ノコギリヤシ

ノコギリヤシは元々前立腺の肥大を抑制するとして尿漏れに効く（っぽい）サプリメントとして登場し、その後「前立腺肥大症を抑制するならフィナステリド同様薄毛も治るじゃん」という安易な発想で育毛サプリメントに使われるようになった経緯があります。

なぜなら代表的なAGA治療薬であるプロペシアやザガーロの主成分フィナステリドやデュタステリドは本来前立腺肥大症の治療薬だから。

フィナステリドやデュタステリドは5αリダクターゼ（5α還元酵素）を阻害し前立腺肥大症やAGAの原因であるジヒドロテストステロン（DHT）の生成を阻害する作用があり、ノコギリヤシにも同様の働きがあるというのです。

そんな背景もあり欧州にはノコギリヤシに育毛効果があったとするデータが存在するものの、日本においては開発メーカーが少人数だけを用いて行った臨床試験しかないため信頼性は極めて乏しくなっています。

また、ノコギリヤシの育毛効果の根拠は前立腺肥大症やAGAの原因であるDHTを抑制するというものですが、厚生労働省は前立腺肥大症やそれに起因した頻尿に効果はないとバッサリ切り捨てている。

前立腺肥大症に対し効果がないのであればDHT抑制効果もないことになりますから、当然ハゲにも効かないことになります。端的に言えばAGAに効果なし。

「DHT生成を抑制する」「AGAと原因を共にする前立腺肥大症に効く」という話が独り歩きしているだけで、発毛はもちろん育毛に対してもまともなエビデンス（科学的根拠）と呼べるものが存在しない。それがノコギリヤシの正体。

イクオスサプリEXのノコギリヤシ含有量は300mg。前立腺肥大症に効果的な量は1日320mgとされていますから十分な量を配合しているといえます。他の育毛サプリに比べても優秀な含有量なのは確か。

しかし、そもそもノコギリヤシ自体に発毛が望めないのですから、どんなに多くの量が入っていても意味がないというのが実情なのです。

■亜鉛

亜鉛は育毛サプリのド定番成分。なぜなら亜鉛は新陳代謝を促進させると同時に、髪の毛の99％を占めるケラチンというたんぱく質の合成に欠かせないミネラルだから。

亜鉛は1日の推奨摂取量が男性10mgなのに対し実際は平均8.8mgしか摂取していないとされていますが、推奨は10mgでも必要摂取量は8mg。つまり多くの人は食事で最低限の量はまかなえていることになります。

ただ、薄毛改善を目指している人の多くはこの程度の亜鉛では満足できないらしく、1日20mg30mgの摂取が当たり前という感覚の人も。

イクオスサプリEXには12mgの亜鉛が配合されているため、これを使用していれば少なくとも亜鉛不足に陥ることはなく、多めに摂りたいと考えている人の希望を叶えてくれることでしょう。

ただし、亜鉛を摂ることで髪の毛が生えてくるのかと問われれば答えはNO。事実厚生労働省管轄の独立行政法人に属する研究機関「国立健康・栄養研究所」の調査で亜鉛の経口摂取で脱毛症に効果がないことが示されています。

実際、亜鉛を摂取することでAGAが改善するという科学的根拠は存在しません。ただし、極端な亜鉛欠乏症による脱毛に関しては、亜鉛を摂取することで改善がみられます。もちろん私たちのハゲとは無関係だがな。

そもそも多量の食事によって亜鉛を十二分に補えているであろうデブにハゲが圧倒的に多いことを見ても亜鉛が効果ないことは見て取れる。

とはいえ、一部にはミノキシジル外用薬と亜鉛サプリの併用により効果が増幅したとする試験結果も。どちらにせよイクオスサプリEXとセットで使うであろう育毛剤イクオスでは話にならないですけどね。

■ミレットエキス

ミレットエキスはキビの一種であるミレットから抽出されるエキスで、ヨーロッパでは「飲む育毛剤」なんて呼ばれているという謳い文句が出回っているただの栄養食品。

ミレットエキスにはタンパク質や必須アミノ酸であるシスチンやメチオニンが含まれているということで育毛サプリメントの成分に使われるようになりましたが、そんなにタンパク質が欲しいならプロテインでも飲んどけ。

ちなみにプロテイン（タンパク質）がぶ飲みのムキムキマンにハゲが少ないわけではないのは言うまでもない。

そもそも「ヨーロッパで飲む育毛剤と呼ばれている」という話からして謎。だってヨーロッパ諸国は世界トップクラスのハゲ率ですぞ。説得力皆無。

そんな素敵なミレットエキス、イクオスサプリEXには150mg配合されています。ノコギリヤシや亜鉛と違い、ミレットエキス単体のサプリメントに比べると明らかに少ないのはご愛敬。

■イソフラボン（ダイズ抽出液）・カプサイシン

イソフラボンは女性ホルモンに近い働きをすることから、更年期障害に悩む女性には確かに有用ながら、野郎のハゲにはまず効かない。

そもそも育毛サプリメントに配合されるイソフラボンの目的は、一時注目されたカプサイシンとの相乗効果によるIGF-1（インスリン様成長因子）の分泌だが、これを提唱した教授は後に多くの論文捏造疑惑で失脚しています。

イソフラボンなんて納豆1パック、豆腐半丁も食べればサプリメント以上の量を摂取でき、しかも豊富なタンパク質をはじめ様々な栄養素も摂れるんだから、サプリメントなんて飲まずに納豆食べたほうがよっぽど効果的かつ健康的。

ちなみにイクオスサプリEXに配合されているイソフラボンは大豆抽出物100gの中にどの程度含有しているのか不明。厚生労働省の指針により純粋なイソフラボンは30mg以下であることは想像に難くありません。

カプサイシンの含有量は公表されていない。

■フィーバーフュー

2008年頃に一時メディアに取り上げられたフィーバーフュー。これに含まれるパルテノライドがDHTの抑制に効果があるのではないかという説で一躍脚光を浴びましたが、その後それが立証されたり研究が進んだりということは一切ありませんでした。

まあ…察してくださいって感じ。

今でも片頭痛を軽減するとしてサプリメントは存在するものの、いまだに「薄毛に効果ある」とか書いているサイトは育毛剤を売りたいだけの金目当てサイト。

件のフィーバーフューの研究において「薄毛に効果あり」という衝撃的な文言が踊ったものの、どの程度の量で効果があるのかは明記されておらず、イクオスサプリEXの含有量も公表されていません。

役に立たない…

イクオスサプリEXに副作用は？

イクオスサプリはいかにも毛が生えそうなことを謳っていますが、実際はただの健康食品なので基本的に発毛効果はおろか育毛効果も副作用もありません。誰もが安心してお使いいただけるステキな商品となっています。

ただし、他のサプリメントと組み合わせていれば過剰摂取の可能性がありますし、個別の成分に関して懸念を抱いている人もいることでしょう。代表的な成分の過剰摂取や副作用に関して明確にしておきましょう。

ノコギリヤシの副作用

イクオスサプリEXに配合されている成分において最も副作用が懸念されるものはノコギリヤシではないでしょうか。

なぜならノコギリヤシにはフィナステリドと同じように男性ホルモンであるDHTの抑制効果が期待されているから。DHTの生成を抑えれば性欲減退や勃起障害が出るのではないかという懸念も理解できます。

しかし上でも書いた通りDHTを抑制する根拠など無いに等しいノコギリヤシで性欲が減退することなどありえません。100歩譲ってDHT生成抑制効果があるとしても、それはフィナステリドよりはるかに弱いもの。気にする必要などありません。

ただ、フィナステリドやデュタステリドに関しても副作用の多くはプラシーボ効果（思い込み）によるものなので、「性機能障害が出るかも」と思い込めば息子もしぼ～んってなる。

重要なことは変に意識しないことなのです。

亜鉛の過剰摂取に注意

薬学的な観点から言えば、ノコギリヤシより気を付けるべきは亜鉛かもしれません。なぜなら厚生労働省により亜鉛には1日の限界摂取量が定められているから。亜鉛の過剰摂取では吐き気や頭痛などの副作用が出る恐れがあるとされます。

その亜鉛の許容上限摂取量は成人の男女で1日40mg。イクオスサプリEXには12mgの亜鉛が配合されていることから、その他の食事やサプリメントにより30mg程度摂取するとこれをオーバーしてしまうことになります。

ただし、亜鉛の過剰摂取による中毒症状は1日に1g以上の大量摂取や、慢性的な過剰摂取によるもの。1ヶ月の内に数日程度限度量を若干オーバーしたところで問題は発生しません。

イクオスサプリEXを普通に服用する中で亜鉛の過剰摂取による症状が出てくることはないと思っていいでしょう。

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イクオスサプリEXの中で副作用や過剰摂取のリスクがあるものを絞り出してみるとこの2つに集約されます。しかし現実的にこれらによって副作用や中毒症状が出ることは考えられません。

お決まりだが、発毛を期待してイクオスサプリEXを頑張って飲んでみるも効果がでず、進行したハゲ頭を見ながら「全然髪生えねぇじゃん！」って時間と金の無駄を実感するのが副作用。

イクオスサプリEXの価格

イクオスは先発のチャップアップやブブカより安めの価格設定に注力しているフシがあり、それはサプリメントにも表れているため他の育毛サプリに比べれば安めの商品であるのは間違いありません。

しかしそれは相対的な話であり冷静に“サプリメント”として考えると非常に高い。そもそも育毛サプリメントはぼったくり過ぎなのである。

購入プラン	送料	価格
単品購入	630円	6,980円（税別）
定期コース	無料	4,380円（税別）

（2018年3月現在）　　

ちなみに税別ね。

単品なら消費税、送料込みで8,000円を超えるというぼったくり感ある価格で、これは当然安定収益に繋がる定期コースを買わせるための撒き餌。

その“お得”な定期コースでは税込4,730円と他の育毛サプリより若干安いものの、この値段を出せばベルトリド＋ミノタブ＋リグロースラボM5という最強に近い組み合わせの発毛剤3種すべてが使用可能。というかお釣りがくる。

まあデュタステリド＋ミノタブは副作用のリスクもゼロではありませんけどね。それでも毛が生えないサプリメントに5,000円弱出すくらいなら発毛剤を試すべきなのではないでしょうか。

イクオスサプリEXの評価できる点

イクオスサプリEXに私たちハゲが望む発毛効果がないことは間違いありません。しかし他の商品に比べ評価できる点も存在します。

それは上でも挙げた価格と成分含有量。

一般的な育毛サプリメントは各成分の含有量を公表していません。つまり「公表できる、宣伝に値するほどの量が入っていない」という見るのが自然。だって十分な量が入っていればそれを売りにするはずですからね。

一方でイクオスサプリEXは主要な成分の含有量を明記しており、ノコギリヤシや亜鉛などは必要十分な含有量を誇る。もちろんこれらで髪の毛が生えることも抜け毛を予防することもないが、姿勢としては間違いなく評価できる。

とはいえ、ヘアーオメガ3-in-1など海外製の育毛サプリメントは全成分の含有量を表記するのが一般的。このあたりは法律や消費者の意識の違いがあるのでしょう。成分が丸裸にされるからこそ信用できるのは確か。

そしてイクオスサプリEXの美点は他の商品に比べ価格も安いこと。常識的に見れば決して安くはないが、他の育毛サプリメントに比べれば相対的に安いのは確か。

男性型脱毛症（AGA）の治療にとって育毛サプリメントなど何の役にも立たないためこの商品を勧めることはしませんが、他の商品に比べれば含有量、価格で頑張っていると付け加えておく。

ただし、海外の育毛サプリメントに比べると成分含有量の表記は甘く、かつ価格も高い。あくまでも日本の育毛サプリメントの中では…という話ですけどね。

イクオスサプリEXをおすすめできる人

ここまでイクオスサプリEXについて色々と書いてきましたが、具体的にどういった人におすすめできるのでしょうか？ 分かりやすく箇条書きしてみましょう。

イクオスサプリEXは医薬部外品の育毛剤ですらないただの健康食品です。つまり髪の毛が生える発毛効果はおろか、今ある髪の毛の成長を促す育毛効果すら期待できないことになります。要はハゲに効果なし。

一方で価格は定期コースでも5,000円弱。AGAに対し何の効果もない錠剤に高い金を払うのですから、ある種の達観や強いこだわりが必要なのはいうまでもない。

上記に当てはまる人はぜひイクオスサプリEXを試してみてください。

イクオスサプリEXに対する結論

育毛剤のところでも書きましたが、イクオスは“効果がありそうな感じ”“お得感”を出す演出が上手く、全体的に胡散臭さがにじみ出ているチャップアップに比べある意味質が悪い。

とはいえそこはしょせんサプリメント。遺伝的な要素が大きく絡む男性型脱毛症（AGA）がいかに抗いがたいものかを考えれば、健康食品程度で髪が生えないことは自明の理。

世界規模で有用なデータが豊富にあり発毛剤として使われるフィナステリドやデュタステリド、ミノキシジルでさえ効果が出ないこともあるほどハゲる力は強いため、育毛サプリメントでどうこうできるとは考えないでください。

例えば欧州で育毛剤として使われるノコギリヤシやミレットエキス。ヨーロッパのハゲ率は世界トップクラスで、こんなもんが効くならイギリスのウィリアム王子はあんなにハゲ散らかしていないだろう。

気休めでもいいからとにかく髪が生える希望を持ちたいというのであればイクオスサプリEXを使うことを止めはしませんが、本気で発毛させたいのであれば発毛剤以外に選択肢はないことを肝に銘じて下さい。